tisdag 23 juli 2013

Med Tao i tankarna


Med Tao i tankarna är en inspirationsbok om hur man kan använda Tao i sitt liv. Marta Cullberg Weston, som är psykolog och terapeut, menar att Taoismen kan hjälpa oss människor att hitta ett sätt att leva i samklang med naturen, istället för att överutnyttja den. Men lika viktigt som att leva i samklang med den yttre miljön är det att leva i samklang med sin ”inre natur”.
En viktig del i Taosimen är att glädjas åt livet och att leva i nuet. Tankarna om Yin och Yang tar Marta Cullberg Weston också upp i sin bok, det handlar om två krafter i naturen som interagerar och som är förenade. Genom att t.ex krampaktigt försöka förändra något så uppstår en motkraft som vill försvara det bestående.
Den här lilla boken är full av kloka tankar och tips om hur man kan förbättra sitt liv och öka sitt välmående.
/Maria

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar